日常生活を見直してマイナス５歳を目指しましょう！

●日々の習慣でお肌を老化させていませんか？

お肌のトラブルのなかでも、乾燥は多くの人がお悩みではないでしょうか。

若い人でもお肌に乾燥を感じたら、それは細胞が老化しているサインです。

たとえば、紫外線はお肌の細胞を老化させてしまう原因になります。

そのため、夏以外でもＵＶケアはとても重要です。

また、パソコンやスマホの電磁波やブルーライトは、人の細胞に影響があるといわれています。

わたしは長く美容業界にいるので、お肌の変化を敏感に感じとるようになりました。

ＺＯＯＭなどで長く講座をしていると、それだけでお肌がダメージを受けていることがわかります。

このように、現代は、あらゆる環境でお肌に負担がかかっているのです。

●理想の化粧品で老化をゆるやかにしましょう

前回のコラムでもご紹介したように、わたしたちは、お肌に負担をかけない優しい成分設計で、理想的な小顔づくりをする化粧品を開発しました。

小顔にする化粧品というと、お肌には重く厚塗りになってしまうイメージを持たれることがあります。

お肌に負担がかかってしまううえ、不自然な印象を与えてしまうケースも少なくありませんでした。

でも、それではナチュラルな素肌感にはなりません。

これからは、軽いつけ心地で成分がよいものを使って、健康的に自然な仕上がりで小顔を叶える方法が主流になっていくでしょう。

いま、再生美容はどんどん身近なものになりつつあります。

再生美容とは、老化した細胞をマイナス５歳などに若返らせる美容です。

たとえば、30代と40代のお肌では、老化の速度が違いますよね。

早くにケアを始めて、ぜひ、お肌を若返らせ、老化をゆるやかにしていきましょう。

●いまから取り組む習慣で、５年後、10年後の自分が変わる

先ほどご紹介した化粧品を使うことにより、小顔になることが可能になります。

見た目だけではなく、細胞も若返らせて老化を遅らせることができるのです。

たとえば、ダイエットの場合、体重が１㎏か２㎏増えたときに気をつけることで、もとに戻りやすくなります。

ところが、体重が大きく増えてしまうと体質も変わるので、なかなかもとに戻らなくなってしまいますよね。

これは、お肌の老化にも同じことがいえるのです。

若いときには筋肉だったところも、年齢を重ねると脂肪に変わりやすくなります。

若いうちに、「最近ちょっと気になるな」というときから小顔ケアをしてあげると、より効果が出やすくなるのです。

そのためにも、自宅で、化粧品を塗るだけで小顔ケアができると、とても理想的ですよね。

意識して小顔づくりを始める人と、何もしない人とでは、５年後10年後の結果が大きく違ってきます。

ぜひ、いまから小顔ケアを始めて、マイナス５歳を目指しましょう。

ひとりでも多くの人が、将来理想的な自分で過ごせることを、心から願っています。